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Diet Calendar Entry for 11 March 2024:
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1784 kcal
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Fat: 57.49g | Prot: 157.18g | Carb: 160.43g.
Breakfast: Quaker Oatmeal, 허브 티, MuscleMeds Carnivor. Lunch: 닭신 오븐구이 닭안심살 오리지널, 구운계란. Dinner: 익힌 브로콜리 (생야채), 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 제육볶음, 밥. Snacks/Other: 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 복음자리 무화과잼, MuscleMeds Carnivor. more...
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