Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
160.9 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2024:
|
794 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 16.52g | Carb: 91.27g.
Breakfast: Oreo Печенье, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Уральский Богатырь Колбаса Докторская, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Царская Ягода Варенье Персиковое, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irichkahot's weight history
|