|
bacak antremanindan sonra ilk ogunum :)
Diet Calendar Entry for 05 March 2024:
|
1674 kcal
|
Fat: 133.20g | Prot: 90.70g | Carb: 41.28g.
Breakfast: Dost Süzme Peynir, Avokado, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Keten Tohumu, Hindistan Cevizi Yağı, Hindistan Cevizi Yağı, Multipower Whey Protein, Yumurta. Dinner: Izgara Balık, Tavuk Sote, Sütaş Kaşar Peyniri, Ispanak Yemeği. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fatmafitx's weight history
|