Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
171.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2024:
|
2633 kcal
|
Fat: 89.40g | Prot: 160.00g | Carb: 305.70g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Жареный, Самокат Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Яблоко, Морковь, Ратибор Варенье Малиновое. Dinner: Сарафаново Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Сарафаново Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Минский Молочный Завод №1 Йогурт 1,5%, Тореро Вафельные Коржи для Торта. Snacks/Other: Яичный Желток, Макароны с Курицей, Лента Багет Французский, Магнит Масло Крестьянское. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|