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Como sempre; juntando oque tiver entre proteína; carboidratos; gorduras e açúcares rssss Omelete de pesto com milho e manga e kiwi kkkkk 🥝 🥭 🌽 🥚
Diet Calendar Entries for 01 March 2024:
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1779 kcal
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Fat: 70.16g | Prot: 69.21g | Carb: 159.98g.
Breakfast: Dália Leite Semi Desnatado , Laticínios Netinho Manteiga com Sal, Ipanema Queijo Minas Meia Cura , Pão Francês Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Second Breakfast: Apsen Extima, Dália Leite Semi Desnatado . Lunch: Hellmann's Maionese, Kiwi, Hortifruti Manga Palmer, Milho, Mastroiani Molho Pesto Premium, Ovo (Inteiro), Vinho Pinot Blanc. Afternoon Tea: Castanhas de Caju, Cachafaz Alfajor. Dinner: Maille Mostarda Dijon Originale, Hellmann's Maionese, Maguary Suco de Tangerina, Alface, Kiwi, Tomates, Perdigão Linguiça Suína, Manga Palmer, Dália Leite Semi Desnatado , Ipanema Queijo Minas Meia Cura , Laticínios Netinho Manteiga com Sal, Pão Francês. Snacks/Other: Batavo Iogurte Grego Pense Zero. more...
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1997 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 14 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 16 minutes. more...
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 Comments
Oi por favor, como é o omelete de Pesto?
02 Mar 24 by member: FJMPontes
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Olá ; o Pedro feito com queijo ralado; manjericão e azeite.
Para o omelete: 1 ovo batido com 1 colher de sobresa de pesto. Misturar e fritar 😉
04 Mar 24 by member: glaucia fulco
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04 Mar 24 by member: FJMPontes
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