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Mais uma jacada bonita hoje! Para iniciar o conteúdo de frações com minha turma, planejei uma festinha e eles trouxeram bolos, refris e enroladinhos... Comi! Contar pra vcs do FSB me faz criar vergonha na cara kkkkk! Amanhã, de volta ao eixo! Boa noite povo!
Diet Calendar Entries for 13 November 2015:
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1259 kcal
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Fat: 47.04g | Prot: 61.10g | Carb: 144.84g.
Breakfast: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Piá Leite Desnatado, Morangos, Tirolez Creme de Ricota Light, Isabela Torrada Light. Lunch: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Clight Suco, Tomates, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido). Dinner: Sprite Sprite Zero (Lata), Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Creme de Ricota Light, Vital Pão Centeio 13 Grãos (22g). Snacks/Other: Bolo de Chocolate, Club Social Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Enroladinho de Salsicha. more...
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3214 kcal
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Activities & Exercise:
Hiking - 45 minutes, Showering - 15 minutes, Teaching - 4 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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