|
10:00 завтрак4️⃣8️⃣0️⃣ккал До завтрака уже успела много дел, люблю когда продуктивное утро❤️ В двух бразильских орехах дневная норма селена🤍 С утра в голове крутится фраза: «Дисциплина – это не набор ограничений, а отсечение лишнего» Истина🙏🏻
Diet Calendar Entries for 15 February 2024:
|
1501 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 86.41g | Carb: 145.78g.
Breakfast: Фундук Сушеный, Бразильские Орехи, Масло Гхи, Брокколи, Квашеная Капуста, Яйцо, Сквирянка Зелена Гречка . Lunch: Орех Пекан, Масло Гхи, Сквирянка Зелена Гречка , Инделика Бедро Индейки Запеченое , Квашеная Капуста, Морковь. Dinner: Помидоры Черри, Брокколи, Сушеное Манго, Тушеное Куриное Сердце с Луком, Сильпо Картопля Печена. more...
|
|
 Comments
15 Feb 24 by member: fedcserg
|
Почему?) На мой взгляд топ. Чем проще моя еда, тем красивее моя попа❤️
15 Feb 24 by member: Anna Healthy🤍
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Healthy🤍's weight history
|