Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
240.5 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 42.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2024:
|
1920 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 60.43g | Carb: 150.28g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Орехи Макадамии, Цикорий с Молоком. Lunch: Шоколадница Матча Синяя, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Dinner: Шеф Перекресток Лапша Рисовая с Морепродуктами. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lobzika's weight history
|