pinartiras's Journal, 03 November 2015

arkadaslar yag yakici cay tariflerinden uygulayan var mi kendin yapiyorsun elma kabugu tarcin vs...

Diet Calendar Entries for 03 November 2015:
730 kcal Fat: 55.72g | Prot: 26.99g | Carb: 40.06g.   Breakfast: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Badem. Lunch: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Limon Suyu. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Other: Elma (Derisi Olmayan), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tatlı veya Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Antep Fıstığı. more...
2232 kcal Activities & Exercise: Watching TV/Computer - 5 hours, Cooking - 20 minutes, Squats (Legs) - 25 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
İbrahim saraçoğlunun bi tarifini denedim. Ihlamur kuşburnu ve altın otu... Ancak benim çok hoşuma gitmedi çünkü 1lt suyla kaynatıp gün içerisinde tüketmen gerekiyor ılık veya soğuk farketmeden. Ancak ben bitkisel çayların demlenip anında tüketilmesi taraftarıyım. Çok fazla tuvalet ihtiyacı doğurdu bende bu çay ve yağ yaktığını da sanmıyorum su kaybettim. Belki de bu deneyimimden dolayı ama ben ÖNERMİYORUM bu tip çayları canım.  
03 Nov 15 by member: pofuduke
Umarım olumlu bi deneyimini paylaşan arkadaş olur ben de fikrimi değiştiririm ;)  
03 Nov 15 by member: pofuduke
Sagol cnm 😉 bende elma kabugu karanfil tarcin ve limon dortlusunu duydum uyguamak istiyorum normalde tukettigim urunler  
03 Nov 15 by member: pinartiras
Elma limon uygulandı top karabiber de giriyor.soğuk sıcak tüketime uygun.güzel fakat bendeki sorun elma yiyince acıkıyorum.yemek öncesi içip uygun yemek yiyorum.hazır 9 lu çay öneririm. 
03 Nov 15 by member: hazanmevsimim
Tsk ederim cnm. Peki faydasi oldu mu elma cayinin 
03 Nov 15 by member: pinartiras
Bünye ye göre değişir.benim için faydalı. 
04 Nov 15 by member: hazanmevsimim
Bünye ye göre değişir.benim için faydalı. 
04 Nov 15 by member: hazanmevsimim
Denerim bir ara tsk ;) 
04 Nov 15 by member: pinartiras
Günde 2bardak yeşil çayın da faydası var :) 
05 Nov 15 by member: Büsüsüs
Tsk ederim onerin icin 😉 iciyorum arada bagirsaklarimi fazla calistiriyor sık icemiyorum 
05 Nov 15 by member: pinartiras

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



pinartiras's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.