ЧудоКсю's Journal, 31 January 2024

Бутерброды с говядиной и сыром. Завтрак почти на 600к. Приятного аппетита.

Diet Calendar Entries for 31 January 2024:
1521 kcal Fat: 74.83g | Prot: 117.95g | Carb: 97.53g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Говядина Тушеная, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lunch: Ашан Киви, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные, Растительное Масло, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Первый Русский Протеин Protein, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные. more...
177 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ЧудоКсю's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.