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Típico bajón brutal cuando se empieza de nuevo, pero no por eso hace menos ilusión jeje. A seguir
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254.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 51.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 January 2024:
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1692 kcal
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Fat: 98.43g | Prot: 67.71g | Carb: 150.08g.
Breakfast: Hacendado Leche Frita, Hacendado Banana. Lunch: Wetaca Albóndigas Suecas. Dinner: Donas Azucaradas o Glaseadas, Serrano Lomo de Pavo. Snacks/Other: Carrefour Pan de Molde 15 Cereales y Semillas, Queso Brie, Hacendado Anacardo Natural, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Nueces. more...
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losing 3.7 lb a week
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