Nomnomnom!!!
Diet Calendar Entries for 05 January 2024:
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1732 kcal
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Fat: 65.96g | Prot: 64.02g | Carb: 220.96g.
Breakfast: Vemondo Hafer Barista Edition, DM Bio Chiasamen, Veganz Kakao-Nibs, Seeberger Mandeln, Aldi Haferflocken, Apfel. Lunch: Möhren, Aldi Sahne-Heringsfilets, Pellkartoffeln. Dinner: Hartgekochtes Ei, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Austernseitling, Baby-Spinat, Kidneybohnen (Dose), Ja! Weizen Tortillas. Snacks/Other: Chicoree, Rapsöl, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett. more...
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2236 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
😄 ich konnte sogar zwei davon essen und bin locker im ETB geblieben, sogar drunter. Habe mittags aber ganz schön gehungert. Wenn man die Wraps mit viel Gemüse füllt, ist der Bauch schön voll und es schmeckt einfach lecker!
05 Jan 24 by member: leezah79
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Die Halb pürierten Kidneybohnen, gebratene Austernpilze und ein gekochtes Ei (nur auf einem Wrap) Sorgen für ausreichende Sättigung.
05 Jan 24 by member: leezah79
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05 Jan 24 by member: leezah79
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Hatte ich gestern auch… ist immer wieder lecker. Bei mir war aber Hähnchen mit drin.
05 Jan 24 by member: Bettinchen80
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