|
Ну охуеть просто. Клянусь, я не переедаю, но из-за ебучих подъемов по будильнику, и, как следствие, отеков, запоров и тд, я вешу на 2 кг больше чем 2 недели назад.
|
127.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2023:
|
2103 kcal
|
Fat: 124.72g | Prot: 68.72g | Carb: 173.19g.
Breakfast: Куриный суп, Cheese-Cake.Ru Тарталетка Фисташковая, Кофе в домашних чашках. Lunch: Две Палочки Курица в Лимонном Соусе , Ермолино Зразы с Грибами. Dinner: Adazu חטיפי תפוח אדמה בטעם שמיר, Сахар, Молком Молоко 3,2%. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
 Comments
У меня тоже же самое,очень досадно 😢
29 Dec 23 by member: Taekook_forever
|
Вот, что делать непонятно( можно, конечно есть одни овощи и фрукты, чтобы вообще ничего в теле не задерживались, но страшно потерять мышцы
29 Dec 23 by member: N.Shy_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
N.Shy_'s weight history
|