|
Çıtırdan sabah kardiyosu
Diet Calendar Entry for 17 December 2023:
|
3741 kcal
|
Fat: 116.60g | Prot: 234.57g | Carb: 436.65g.
Breakfast: Proteinocean BCAA+, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Proteinocean Creatine, Proteinocean Fıstık Ezmesi, Muz, Yumurta, Proteinocean BCAA+, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Proteinocean Creatine, Proteinocean Fıstık Ezmesi, Muz, Yumurta. Lunch: Duru Osmancık Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Tavuk Göğüs Eti, Duru Osmancık Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Tuz, Roka Marulu. Dinner: Tereyağı, Duru Osmancık Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Proteinocean BCAA+, Çerezya Medine Hurması, Çerezya Ceviz İçi, Tavuk Göğüs Eti. more...
|
|
 Comments
Domino’s diye okudum açlıktan
17 Dec 23 by member: MustafaSeyit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
burakrak's weight history
|