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Boa terça a todos. Almoço pós treino!! Seguindo o plano!!
Diet Calendar Entry for 12 December 2023:
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503 kcal
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Fat: 12.21g | Prot: 43.10g | Carb: 55.38g.
Breakfast: Marilan Biscoito Cream Cracker. Lunch: Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Carioca Feijão Cozido, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Arroz Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). more...
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