alina632's Journal, 12 December 2023

Het lukt maar niet zou het met de schildklier medicatie te maken hebben ??
172.0 lb Lost so far: 22.0 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 December 2023:
1264 kcal Fat: 35.55g | Prot: 87.11g | Carb: 145.06g.   Breakfast: AH Blauwe Bessen, AH Havermoutvlokken, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Volkoren Pitabrood, Gwoon Bewust, Plus Halfvolle Melk, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Dinner: Bruine Champignons, AH Varkens Schnitzel Gepaneerd, Zoete Aardappel. Snacks/Other: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. more...
1483 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 0.3 lb a week

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alina632's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.