yulyakaplun9's Journal, 09 December 2023

Завтрак на 515 кк
Бжу 27/35/20

Diet Calendar Entries for 09 December 2023:
1079 kcal Fat: 48.93g | Prot: 38.78g | Carb: 123.99g.   Breakfast: Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Литвиновские Сливки 10%, Жареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Рыбная Компания Кета Боковник Х/К, Зеленый Листовой Салат, Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Сливочное Масло. Lunch: Романовский Сыр Витязь, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке. Snacks/Other: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Гост Молоко 2,5%, Груша. more...
1328 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



yulyakaplun9's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.