|
Сахар идеален, нет у меня сахара, это для тех кто думает что он у меня есть😊
Diet Calendar Entries for 25 November 2023:
|
2005 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 145.15g | Carb: 187.12g.
Breakfast: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Спиральки. Dinner: ВкусВилл Куриное Филе без Кожи, Макфа Макароны Спиральки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, FOODCODE Булочка Кукурузная. more...
|
|
 Comments
Сахар проверяется не так, на тощак у многих сахар хороший. Это не значит что у вас нет к примеру инсулинорезистентности. Нужно как минимум померять сахар через час после приема пищи. А в идеале сдать инсулин и индекс НОМА.
25 Nov 23 by member: Anastasia.parhimovich
|
Отдельно индексы CARO и HOMA-IR не сдавайте (они считаются по формуле — достаточно знать глюкозу и инсулин натощак). Но лучше к эндокринологу, конечно, он сам назначит необходимые анализы
25 Nov 23 by member: CaraXenia
|
26 Nov 23 by member: Alex4pik
|
14 Feb 24 by member: duyduyka1
|
Не могу пока вернуться, втянуться
Жду когда петух клюнет😊
15 Feb 24 by member: dubov099
|
15 Feb 24 by member: CaraXenia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dubov099's weight history
|