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ce soir cours de pilates 😍👍🤗
Diet Calendar Entry for 23 November 2023:
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1271 kcal
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Fat: 54.34g | Prot: 38.09g | Carb: 156.78g.
Breakfast: Carrefour Yaourt à la Vanille, Jus d'Orange, Thé Menthe. Lunch: Mille Feuille, Le Gaulois Panés de Poulet, Crêpe au Sucre, Carrefour Wrap Poulet Crudités . Snacks/Other: Café Expresso, Mandarine, Marque Repère Speculoos. more...
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 Comments
23 Nov 23 by member: stefyr31
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Merci stefyr😉, j'ai commencé ces cours depuis septembre et j'aime beaucoup sa m donne un bien être 🤩qan j sort d là bas , et j arrive vraiment à m détendre 👍🤗 là sa fait 4 séances où on fait les exercices avec l ballon et j'ai découvert une autre manière de faire du renforcement musculaire et de la détente aussi, conclusion cette activité est faite pour moi😁😉
23 Nov 23 by member: campingcar38
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Ah c’est top quand on trouve ce qui nous convient parce que ce n’est pas une contrainte mais un plaisir de le faire 😇
J’ai essayé un jour moi aussi mais je préfère quand c’est plus punchy. Mais c’est bien vrai que ça détend 😚
27 Nov 23 by member: stefyr31
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Oui j pense q j'ai trouvé c qu'il m faut,👍😉 maintenant, on verra bien pour la suite 🤗
27 Nov 23 by member: campingcar38
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🙏 J'adore le yoga et pilates
28 Nov 23 by member: King_Esser
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