|
30 дней без сладкого, мучного, шоколада!
Я не верила, что я смогу! Конечно очень хотелось что-то схватить и слопать! И даже в ПМС и КД я удержалась! Горжусь собой ❤️
Diet Calendar Entry for 15 November 2023:
|
767 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 33.96g | Carb: 81.91g.
Breakfast: Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Кефир 1%, Navitas Naturals Семена Чиа. Lunch: Мама Дома Омлет с Крабом, Моцареллой и Соусом Биск. Dinner: Банан. more...
|
|