Аль.Н's Journal, 11 November 2023

Нагуляли с сыном 25 тыс шагов, поели в кафешке...люблю такие выходные
..

Diet Calendar Entries for 11 November 2023:
1802 kcal Fat: 117.94g | Prot: 151.46g | Carb: 27.27g.   Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шпинат, Руккола, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Тофу Плюс Тофу, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пить Кофе Зеленый Салат . more...
2263 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

43 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Аль.Н's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.