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Iogurte natural, goiaba e morangos :3
Diet Calendar Entries for 01 November 2023:
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1988 kcal
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Fat: 111.19g | Prot: 131.64g | Carb: 116.79g.
Breakfast: Banana, Goiaba, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Integral, Quatá Queijo de Coalho, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Lunch: Verdão Alimentos Acerola, Banha de Porco, Beringela, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Cenouras, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Alface, Repolho Verde, Quiabo, Sal, Frango Dourado Fígado de Frango. Dinner: Sal, Coentro, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Cebolinho Verde, Quiabo, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Alface, Repolho Verde, Pepino (com Casca). Snacks/Other: Morangos, Goiaba, Bom Leite Iogurte Natural Integral (150G). more...
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 Comments
vou te ensinar uma geleia pra comer com iogurte natural que fica maravilhosa.
suco integral de uva
chia
deixa na geladeira 24h e tá pronto.
gostoso, saudável e trás saciedade
01 Nov 23 by member: Gisa_Oliveira
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01 Nov 23 by member: kkzuza
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