Semangat Siang pejuang Diet enak...estimasi 427 kal.
Diet Calendar Entries for 26 October 2023:
|
2512 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 112.60g | Carb: 344.81g.
Breakfast: Kue Nagasari, Finna Kerupuk Udang, Bubur Ayam. Lunch: Solaria Cap Cay, Ayam Rica-Rica, Tempe Goreng, Tahu, Nasi Putih. Dinner: Solaria Cap Cay, Ayam Rica-Rica, Tempe, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Other: Roma Sari Gandum, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Arem-arem, Kue Talam, Arem-arem, Kue Bolu, Kue Ku. more...
|
|
Comments
Bro kalo input tahu itu tahu goreng atau tahu aja?
26 Oct 23 by member: Angga Nugraha08
|
Kalau tahu nya di goreng ya input nya tahu goreng karena ada efek minyak goreng nya. Kalau masak tahu nya pakai air fryer tanpa minyak input nya tahu saja. Semoga membantu.
26 Oct 23 by member: arnaf setyawan
|
27 Oct 23 by member: Angga Nugraha08
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
arnaf setyawan's weight history
|