Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
202.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 September 2023:
|
1415 kcal
|
Fat: 91.66g | Prot: 45.49g | Carb: 104.38g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Кофе, Лента Бекон Сырокопчёный, Astoria Соус Релиш, Жареное Яйцо. Lunch: Лазанья с Мясным Фаршем под Соусом Бешамель. Snacks/Other: Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Персики. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_ket's weight history
|