|
Diet Calendar Entries for 27 August 2023:
|
3725 kcal
|
Fat: 161.51g | Prot: 156.48g | Carb: 450.54g.
Breakfast: Варенье, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Перекресток Геркулес. Lunch: Сливы, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Магуро Тунец Филе, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Dinner: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Ермолино Хинкали Шах, Сметана , Перекресток Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. more...
|
|
3877 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Christopher_Robin's weight history
|