Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
166.9 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 August 2023:
|
1371 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 119.24g | Carb: 81.76g.
Breakfast: Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо Куриное, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Lunch: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Братья Караваевы Пирожок с Мясом. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Сарафаново Сметана 10% , Мистраль Булгур, Яйцо Куриное, Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|