.Mira.16's Journal, 26 August 2023

перекус{12:40}
-яблоко
26 кк
Короче я заболела( Утром встала, нос еще сильнее заложен, горло до сих пор очень болит, так же ккк и мышцы после тренеровки спустя 3 месяца перерыва!!
Да уж, сижу дома в теплой пижаме и с красными глазами, сейчас я чудик 🌪️

---

538 kcal

Fat: 14.43g | Prot: 59.49g | Carb: 29.40g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь, Зубатка, Фасоль Стручковая. Dinner: Boombar Protein Cookie Chocolate + Collagen. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Био Баланс Кефирный 1%. more...