fafakracik's Journal, 23 August 2023

Essa semana to menstruada e sempre fico com mt desejo de doce nesse periodo, então ja deixei pronto os brigadeiros de tamara que sou apaixonada para ter um opcao saudavel pra beliscar na hora do desejo

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1209 kcal

Fat: 41.35g | Prot: 49.03g | Carb: 165.54g.   Breakfast: Giassi Palitos de Polvilho, Vitória Uva, Banana Prata, Minamel Mel Silvestre, Tirol Leite Zero Lactose, Now Foods Eritritol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia em Flocos. Lunch: Fricassê de Frango, Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface. Dinner: Hortifruti Laranja Bahia, Campo Largo Suco de Maçã Integral, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Espinafre, Ovo, Wickbold Pão do Forno Integral. Snacks/Other: Piracanjuba Leite em Po Integral, Tâmara, Campo Largo Suco de Maçã Integral, Biscoito de Polvilho. more...

2116 kcal

Activities & Exercise: Gym - 45 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...