|
Ужин: Запеканка творожно-протеиновая с черникой🫐🤤
Diet Calendar Entry for 21 August 2023:
|
1497 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 123.49g | Carb: 124.14g.
Breakfast: Самокат Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Вареным Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Самокат Растительный Напиток Овсяный Ванильный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Barilla Ризони, Индилайт Индейка Духовая. Dinner: Запеканка протеиновая с голубикой. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
|
 Comments
запеканка вкусная ❤,очень здорово выглядит ❤
22 Aug 23 by member: KATe_RINa1709
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
reglanchik's weight history
|