_ale_ale's Journal, 07 August 2023

Много вопросов «что по животу» к моим беременным фоткам). Ну, пресс всегда был моей сильной стороной. На фото я в хорошей форме до Б. У меня широкий таз и крепкий пресс. Поэтому живот виден минимально. Фото мне для мотивации. К этому и хочу вернуться.

---

3079 kcal

Fat: 122.20g | Prot: 172.67g | Carb: 338.65g.   Breakfast: Орехи Кешью, Миндаль, Фиги Меджул, Помидоры, Село Зелёное Молоко 3,2% , Сахар, Сушеный Инжир, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Слива Сезонная, Перекресток Огурцы Малосольные, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Деревенским Творогом, С Пылу с Жару Блинчики с Томлёным Мясом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Ржаные, Банан, Варенье, Чистая Линия Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2% , Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. more...