|
Wow, voor het eerst sinds heel lang weer onder de 70!! Eerste mijlpaal behaald met afvallen 🥳
Nu het afvallen eindelijk weer lukt vind ik het beetje spannend dat we komende week op vakantie gaan. Ik vind het altijd moeilijk om me te beheersen als er dingen te snoepen zijn. Eet zeg maar eerder heel veel koekjes dan eentje 😅. Dus hoop heel erg dat het me lukt om dit eetpatroon vast te houden tijdens m’n vakantie en dit gewicht iig te behouden.
|
154.1 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 2.2 lb a week
|
 Comments
super💪🏻 toch proberen om het gewicht te behouden tijdens je vakantie🤔🤞
24 Jul 23 by member: claudet57
|
Goed gedaan en een hele fijne vakantie. Hopelijk kun je genieten zonder al te veel aan te hoeven komen 💪🏻
24 Jul 23 by member: SabineS85
|
een heel fijne vakantie. lekker bewegen, dan compenseert het als je misschien toch snoept.
24 Jul 23 by member: Suzepluus
|
Bedankt allemaal! We gaan inderdaad wel vaak op pad en veel lopen dus dat scheelt weer een stukje inderdaad. 🌞
24 Jul 23 by member: cisa86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cisa86's weight history
|