catherine.gottin's Journal, 23 July 2023


Diet Calendar Entries for 23 July 2023:
1292 kcal Fat: 44.24g | Prot: 93.68g | Carb: 137.23g.   Breakfast: Щавель, Молодой Шпинат, Избенка Белпер Кноле, Banana Mama Мука из Зелёных Бананов, Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта, Жизнь Март Качокавалло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Кабачки. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Салат Айсберг, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Сыр Красный Виндзор , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Иван Да Марья Рожки Нутовые. Dinner: Корица, Пятерочка Сливы, Абрикос, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Snacks/Other: One Price Coffee Матча на Миндальном Молоке. more...
1400 kcal Activities & Exercise: Circuit Training - 40 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 43 minutes, Resting - 14 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours and 35 minutes. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



catherine.gottin's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.