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Salat satt für 228 kcal, ob ich meinen etb noch mit einem Veggie Radler sprenge überlege ich mir noch 😇 schönen Abend an alle ☺️👍🙋🏻♀️
Diet Calendar Entries for 28 June 2023:
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1581 kcal
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Fat: 75.95g | Prot: 82.94g | Carb: 140.61g.
Breakfast: Lidl Voll Milch 3,5%, Gut & Günstig Mini Quarkbällchen. Lunch: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Metzgerfrisch Jagdwurst, Schafskäse, Zucchini, Rührei, Brotland Fladenbrot . Dinner: King's Crown Sonnenmais, Chef Select Oliven-Mix, Lidl Hass Avocado, Gurke (Geschält), Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Radieschen. Snacks/Other: Weintrauben, Erdbeeren, Milbona Rote Grütze, Milbona Quark Traum, Hosta Mr. Tom, Lotus Karamellgebäck. more...
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 Comments
Korrektur 242kcal, den Mais vergessen 🤭😂
28 Jun 23 by member: 77PummelFee77
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Schaut man an und schon purzeln die Kilos von den Hüften Genial
29 Jun 23 by member: BQCDED
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BQ ja auch vom Essen desselbigen können die Pfunde purzeln 🤭👍🙋🏻♀️
29 Jun 23 by member: 77PummelFee77
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Essen ist immer eine gute Idee, bin voll dabei die Pfunde purzeln zu lassen.
29 Jun 23 by member: BQCDED
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BQ trotzdem 24/7 seit 🤔 2 Wochen wasserfasten?
29 Jun 23 by member: 77PummelFee77
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wow, nicht nur für den magen sondern auch noch was tolles fürs auge 👍👍👍
29 Jun 23 by member: #ungeschminkt
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Ungeschminkt ich finde das tollste daran, dass man satt ist und gefüllt und das meiste nicht ansetzt ☺️ am liebsten mit Essen abnehmen, anstatt ohne 😅😇😆👍🙋🏻♀️
29 Jun 23 by member: 77PummelFee77
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Der Salat sieht wirklich gut aus und mit so wenig kcal gleich doppelt lecker. Da ist ein Radler schon mal drin. 🍺
29 Jun 23 by member: Lolli-1
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Hab das veggi Radler aber weggelassen...gab nur Wasser... wegen etb aber mehr noch wegen den verdammten Kohlehydraten 🙈😇☺️ Wasser hat nun mal keine 👍🥳
29 Jun 23 by member: 77PummelFee77
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Früher habe ich mal in Küche im Restaurant gearbeitet... früh Frühstücke und mittags Salate gemacht...nebenbei Marmelade gekocht und Cathys Käsekuchen oder Tarts gebacken... Chefin hatte ihre ganz eigene Vorstellung... ist irgendwie drin geblieben .. damals war ich 25 Kilo leichter und täglich mehr gegessen 😅😇🥳🤩
29 Jun 23 by member: 77PummelFee77
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Du hast in der Küche gearbeitet, Hut ab. Das wäre nix für mich. Bin eine faule Eule 😜 und eß gern was schnelles.
29 Jun 23 by member: Lolli-1
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