Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
173.5 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 47.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 June 2023:
|
1025 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 37.20g | Carb: 127.50g.
Breakfast: Русское Приволье Фасоль Стручковая, Молочный Мир Сыр Кронес с Пажитником, Помидоры, Вологодская Ягода Черная Смородина, Яйцо. Lunch: Олония Пирожок с Картошкой, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Dinner: Пирожок с Капустой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Akleopatra56's weight history
|