Stefko87's Journal, 20 June 2023

wow das ja mega....klasse siehst richtig gut aus. Wie hast du das gemacht, nur kcal zählen?  

Super Ergebnis.👍 

wow! Wirklich eine krasse Veränderung! Viel Erfolg weiterhin  

Respekt 👍 das ist ein Klasse Ergebnis. Kann man sich als Beispiel nehmen dass es dich möglich ist. Herzlichen Glückwunsch  

@Pummeleinhorn ich hatte im letzten Jahr eine Magen OP. Also eine verkleinerung des Magens. Ich habe dazu noch mein ganzes leben auf den Kopf gestellt. Ich rauche nicht mehr, ich trinke nicht mehr, die Ernährung hab ich ja nun durch den Eingriff umstellen müssen. Früher war ich der faulste Haufen unter Gottes Sonne... heute bekomm ich Flöhe wenn ich mal einen Tag Pause einlegen soll😅 

Wie kamst du zu der OP? Und hadt du Probleme? Ich höre soviel negatives ....und meine Frau und sind am überlegen, wobei ich wahrscheinlich nix bekomme....zu dünn 

toller Abnehmerfolg 👍  

Klasse Erfolg 

Einfach nur Klasse!!!! Super!!! 

Hammer, sensationell, anders kann man das nicht nennen.  

@Pummeleinhorn bei mir kam es durch einen Hausarztwechsel dazu. Beim erstgespräch frage der neue Hausarzt wie alt ich sei. Antwort: 33... darauf fragte er mich ob ich 34 werden will. Dieser kurze Wortwechsel hat bei mir eingeschlagen wie eine Bombe. Am selben Tag hat er mir einen Termin im Adipositaszentrum gemacht. So kam der Stein ins rollen.. Ich bereue die Entscheidung in keiner Sekunde. Und dieser eine Satz meines Arztes hat mir wahrscheinlich das leben gerettet😊 

Wow! Wahnsinn, was du geschafft hast! Respekt vor deiner Leistung 👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻 

Ist ja Wahnsinn 🤯😃👍👍👍!  

Der megakrasse Superhammer....dein Körper feuert dich an und feiert eine Dauerparty dass er endlich von seinem Leid erlöst wird. Ganz ehrliche Gratulation für diesen heftigen Erfolg!  

Absoluter Hammer, sicherlich ein total neues Lebensgefühl, oder? Respekt!!!! 

Der faulste Haufen unter Gottes Sonne 😂, herrlich 😂. GRATULATION, SENSATIONELL, SPITZE 👍🥳👌✌️💪👏, ganz nebenbei hast du dir dein Leben gerettet. Wünsche dir, dass du dran bleiben kannst, langfristig, du gesundes und gutes Essen zu schätzen weißt, weiterhin den Mist in den Reaglen stehen lässt und ebenfalls weiterhin viel Spaß an der Bewegung hast 👣👣👣👣👣✌️🙋‍♀️ 

(Das mit dem Leben gerettet hast du auch schon geschrieben 🤷‍♀️, sehe ich erst jetzt 🤷‍♀️)  

@Cupcake... absolut, ich hab viel mehr Freude an Dingen und gehe mit viel mehr Elan durchs Leben. Gerade gestern hab ich nach fast 4 Jahren Arbeitslosigkeit einen neuen Arbeitsvertrag unterschrieben. Ich glaube dieses Jahr wird mein Jahr.😎💪 

🎩 ab. Starke Leistung 💪👍 

wow!!! Das ist eine super starke Leistung!!! 🥳🖖🏻