Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
129.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 June 2023:
|
806 kcal
|
Fat: 18.76g | Prot: 60.31g | Carb: 101.48g.
Breakfast: Буше Капучино на Растительном Молоке, Мороженое, Senay Пекмез Рожкового Дерева. Lunch: California Gold Nutrition MCT Oil, Senay Пекмез Рожкового Дерева, Мороженое. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
 Comments
Мои параметры на 19.06.2023
Вес = 58,8 кг
ОГ = 85 см
ОТ = 65 см
ОБ = 92 см
ОБм = 52 см
19 Jun 23 by member: Afsana N
|
|
Other Related Links
Members
|
Afsana N's weight history
|