Stefko87's Journal, 18 June 2023

was macht man, wenn man am Sonntag Vormittag nix mit sich anzufangen weiß? genau... man geht ins Studio und schwitzt sich die Sch*#%!e aus dem Leib ;-)

Diet Calendar Entries for 18 June 2023:
765 kcal Fat: 10.94g | Prot: 101.37g | Carb: 67.48g.   Breakfast: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Himbeere Granatapfel. Lunch: Body Shake Eiweißshake. Dinner: REWE Beste Wahl Fischburger. Snacks/Other: REWE High Protein Eis Double Chocolate, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. more...
295 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Und dabei ist es schon heiß genug auch ohne Sport 🫠 
18 Jun 23 by member: Kabejo
Ich sag mal so, mir ist die Brühe bis in die Schuhe gelaufen 😅 Zuhause hab ich die Sportklamotten dann mit der Mistgabel direkt in die Waschmaschine geschmissen😂  
18 Jun 23 by member: Stefko87

     
 

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