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Tag 76 von Tag 70:
Ja so ist es...
...Gestern habe ich in der Tat nur gefrühstückt, weil einfach die Zeit gefehlt hat...
...Ein Hungergefühl war nun nicht unbedingt vorhanden, weltklasse!
Von Tag zu Tag schwindet mein FETT und es ist einfach GREAT! JEAH!
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170.6 lb
Lost so far: 52.0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 July 2015:
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2192 kcal
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Fat: 76.95g | Prot: 252.28g | Carb: 88.93g.
Breakfast: Milch 1,5%, Kinder Schoko-Bons. Lunch: Gebirgsjäger Kochschinken, Lidl Eiweißbrötchen, Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen). Dinner: Netto Jung Spinat, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Lovilio Mozzarella, Schwarzwälder Schinken, Schwarzbrot, Grandessa Mini Stieleis, Kinder Schoko-Bons. more...
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losing 12.3 lb a week
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 Comments
Nicht, dass Du mir zu schlank wirst , Salvatore :p;-)
07 Jul 15 by member: AirlineGirl72
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