Vanmorgen weer op weg naar m'n schoonouders dit keer met z'n 3en. Ik lag om 1100 uur bij de Thai op de massage tafel. Ze heeft me goed te grazen genomen dat ga ik morgen wel voelen. Ondertussen gingen de jongens ff een bakkie doen op Terlet, daar werken m'n zwager en neef. Terug naar huis want ik was het beddengoed aan het wassen dat ligt nu lekker schoon op de bedden. De boven verdieping onder handen genomen behalve de kamer van de puber, dat mag ie toch echt zelf doen. Ik moest nog wat energie kwijt dus op de hardloopband gesprongen en 6k weg gelopen/gerend. Qua eten een prima dag, geen idee wat ik weeg want ik heb nog niet op de weegschaal gestaan dat zien we morgen wel weer. Nu lekker een film kijken op de bank. De jongens wouden graag cocaine bear kijken ik zeg maar niets 🤔. Fijne avond.
Diet Calendar Entry for 28 May 2023:
|
1750 kcal
|
Fat: 90.80g | Prot: 84.54g | Carb: 135.31g.
Breakfast: Elinas Griekse Yoghurt, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Sondey Eierkoek, Gwoon Fruitbiscuit Bosvruchten. Dinner: Gwoon Rundvlees Kroket, Frikandel, Lidl Groenteschijf, Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Other: Ana Luz Vijgendip, Beemster 30+ Oude Kaas, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. more...
|
|