Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
261.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 85.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2023:
|
1400 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 66.93g | Carb: 137.67g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Ароматный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Красная Цена Ветчина из Индейки, Оредеж Яйцо Куриное С1. Lunch: Слана Пряники с Топленым Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Sveza Брынза, Globus Тунец Кусками в Масле, Лента Ячневая Каша на Воде. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya-teacher's weight history
|