Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
128.5 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2023:
|
1337 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 132.43g | Carb: 90.50g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Горячая Штучка Хостеры, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Печенье с Капучино, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Lactica Творог 5%, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|