JohnRonaldReul's Journal, 27 April 2023

Letzte Nacht 40 Fieber. Ist wieder ein Schub der Nephritis…. Ätzend…

Heute ist die temp nicht mehr so hoch, bis jetzt zumindest. Fühle mich schlapp, bin aber zuversichtlich fürs Wochenende wieder startklar zu sein 😄👍😌

Für die Diät top, bekomme weniger runter. Das war’s dann aber auch

Diet Calendar Entries for 27 April 2023:
1294 kcal Fat: 46.78g | Prot: 32.57g | Carb: 195.02g.   Breakfast: Roggenbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Kerrygold Butter & Rapsöl. Lunch: Pommes Frites, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Dinner: Roggenbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Kerrygold Butter & Rapsöl, Banane. Snacks/Other: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). more...
3076 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Gute Besserung  
28 Apr 23 by member: ines-h
Gute Besserung 🍀  
28 Apr 23 by member: Lolli-1

     
 

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