|
Всем здравствуйте! Пришла сюда чтобы улучшить своё тело, на самом деле это моя вторая попытка, первая была ну очень неудачная и я только вот вот от неё отошла... Сейчас же я более правильно буду подходить к похудению, параллельно я занимаюсь в зале (качалке) и баскетболом по 2-3 часа на неделю. Попытаюсь сбалансированно питаться, со сладким у меня проблемы, но буду стараться отвыкать от миллионов шоколадок за день:) Завтра будет первое взвешивание, а начинать подсчет каллорий буду с субботы, буду рада услышать какие-то советы😊
|