|
Diet Calendar Entry for 22 April 2023:
|
1928 kcal
|
Fat: 113.34g | Prot: 106.25g | Carb: 133.28g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Сарделька, Макароны Отварные, BeFit Салат Овощной с Медово-Горчичной Заправкой, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Руккола, Болгарский Перец, Сыр Моцарелла, Зеленые Оливки. Snacks/Other: Клементины, Банан, Кедровые Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ewzhenya.m's weight history
|