|
😍
ГОД НАЗАД В ЭТО ВРЕМЯ Я БЫЛА 62 кг!
|
122.1 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2023:
|
1358 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 83.56g | Carb: 139.14g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Kultlab Coconut. Lunch: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой. Dinner: Фермер-Центр.Рф Творожная Масса с Шоколадной Крошкой и Сахаром. Snacks/Other: Belucci Зефир с Малиной, Belucci Зефир с Малиной. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexashka_e's weight history
|