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chazinho pra digestao
Diet Calendar Entries for 15 March 2023:
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903 kcal
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Fat: 28.45g | Prot: 62.21g | Carb: 105.22g.
Breakfast: Betânia Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Walmart Pão Francês Integral , +Mu Bebida Láctea Sabor Chocolate. Lunch: Lacta Diamante Negro (25g), Parmalat Leite Integral, Batata Inglesa Cozida, Copacol Filé de Tilápia, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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1986 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
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