Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 September 2019:
|
1538 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 86.65g | Carb: 189.05g.
Breakfast: Banaani, Pirkka Suomalainen Mustikka , Pirkka Mansikkahillo, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Soijalesitiini Lesitiini, Pirkka Luomu Kaurahiutale. Lunch: Pirkka Suippopaprika, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Uncle Ben's Täysjyväriisi, Gold & Green Nyhtökaura Nude, Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa). Snacks/Other: Voi, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Banaanit, Pirkka Luomu Babypinaatti, Pirkka Suippopaprika, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Emmasyöjatreenaa's weight history
|