|
Завтрак на 380 кк😀
Diet Calendar Entries for 28 February 2023:
|
1199 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 72.36g | Carb: 138.54g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Восход Хлеб с Отрубями, Помидоры, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, Алтайская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Авокадо Авокадо, Помидоры, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Dinner: Восход Хлеб с Отрубями, Банан, Ратибор Варенье Клубничное, Зеленый Чай, Лужайкино Творог 5%. Snacks/Other: Яблоки Гала. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulyakaplun9's weight history
|