Л_а_д_а's Journal, 14 February 2023

Завтрак. 694 ккал. 82% жиров. Яйца 120гр, майонез домашний 20гр, уксус 1 ст л с водой, вафли из кабачков и льняной муки, масло топленое 10 гр, салат 100гр, бекон 22гр, утром кофе черный. Салат айсберг очень вкусен с помидорками и огурчиком :)

Diet Calendar Entry for 14 February 2023:
1605 kcal Fat: 128.67g | Prot: 64.20g | Carb: 35.40g.   Breakfast: Уксус (Яблочный), Салат Утренний, Алан Бекон, Вафли из кабачков и льняной муки, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Гхи, Майонез кето-вариант, Яйцо Usda. Dinner: Грецкие Орехи, Olymp Оливки Зеленые , Булочка из псиллиума, Салат Утренний, Тушеная говядина, Гороховая Каша. Snacks/Other: Алан Бекон, Булочка из псиллиума, Премия Шоколад 90%, Коньяк, Villa Krim Вино Белое Сухое. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Еле осилила 
14 Feb 23 by member: Л_а_д_а

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Л_а_д_а's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.