Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
166.4 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2023:
|
1796 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 107.59g | Carb: 170.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Плюшка Московская, Беларусь Сыр Маасдам, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Пицца Суши Вок Пицца Городская. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Сметана 10% , Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|